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糖尿病人的一周食谱

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

糖尿病人的一周食谱医生,这个病什么原因引起的呀?您跟我具体说说吧。

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糖尿病人的一周食谱

邻医小贴士
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问题分析:糖尿病人在饮食方面一定要注意定时定量,每一顿饭中的碳水化合物以及蔬菜,还有蛋白质的摄入都需要均衡。至于制定一个周七天的食谱,当然是需要考虑每一顿饭里面营养的均衡摄入,像是早餐的时候吃馒头,青菜可以搭配鸡蛋,那么午餐就可以吃点米饭,青菜,瘦肉,瘦肉不要太多,做熟了一两左右即可。总之每一天摄入大概就是这几种食物,米饭、馒头的摄入时间是可以调整的,但是要注意摄入的量必须要适宜。

意见建议:蔬菜方面可以选择多种青菜,像是绿色叶子蔬菜,还有冬瓜都很不错,但是像马铃薯、莲藕这样的,尽量要避免。

2022-01-04
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糖尿病人的一周食谱
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