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后交叉韧带的术后重建康复训练有哪些方法

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后交叉韧带的术后重建康复训练有哪些方法这种药可以长期服用吗?有没有副作用

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后交叉韧带的术后重建康复训练有哪些方法

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问题分析:康复训练的方法主要分为两种,1、PCL的重建术后的康复进程通常是慢于ACL的,且训练的强度低,不过并不会跟ACL康复方案相反;外科医生大多更倾向于的是:术后六周内在有尼龙搭扣的膝关节支具中固定膝关节,并只可以采取卧位下的被动活动训练。假如患者舒适的话,能进行完全负重的膝关节伸直;术后六周之后,可采取全范围的关节活动训练和借助器械的力量训练;假如要重建后外侧韧带,通常情况下的康复进程会慢得多。需要至少六个月的膝关节支具保护,自体韧带移植者不可以用持续被动活动装置,原因是重力会使后方松弛;2、由患者耐受度大小、所施行的外科手术情况和移植材料所决定的康复方案。如果只是后交叉韧带重建术,之后可选用膝关节支具,把膝关节给固定成伸直位4周;建议早期患者开展肱四头肌训练和关节ROM练习。

意见建议:刚进行完手术的六周内,只可以在90°以内活动膝关节;第三个月可以进行腘绳肌力量练习;练习力量和运动期间,需要预防胫骨的应力;九个月时,可以正常的进行体育运动。

2022-01-20
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