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肝胆不好怎样调理

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性别:女 年龄:38岁

病情描述:

肝胆不好怎样调理请问一下医生,这个病可以根治吗?谢谢!

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肝胆不好怎样调理

邻医管家
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问题分析:肝胆不好可以从饮食方面和日常生活方面来调理。饮食方面又包括以下几点:一、多吃水果和蔬菜;二、多吃蛋白质含量多的食物,比如瘦肉、鱼、蛋等;三、多吃富含微量元素的食物,如西红柿、木耳、豌豆等等;四、一定不要吃发霉的食物,比如发霉的花生;五、戒烟戒酒,尽量避免吃油性太大的食物,如肥肉、山药,也不要吃味道比较辣的食物。

意见建议:日常生活方面,不要熬夜,心理压力不要太大,保持心情愉快。

2022-02-15
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