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雌激素低最好怎么调理?

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性别:男 年龄:29岁

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雌激素低最好怎么调理?医生,这种情况危害大吗?该怎么做?

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雌激素低最好怎么调理?

邻医管家
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问题分析:最好的调理法就是用饮食来改善雌激素偏低的症状,1.食物调整,像新鲜的豆浆,里面含有大量的大豆异黄酮,是天然的植物性雌性激素,还有葵花籽、芝麻、洋葱、花生酱,都含有天然的雌性激素。2.新鲜的蜂王浆也含有雌激素,可以多食用。3.早晨进行散步或其他运动,也可改善其症状。

意见建议:如果还达不到改善症状,也可以通过用药物来改善,比如补充补佳乐,也可达到改善的目标。

2022-03-03
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