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月经期间喝什么好呢?

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性别:女 年龄:51岁

病情描述:

月经期间喝什么好呢?医生这个病可怕吗?这是怎么回事呀?

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月经期间喝什么好呢?

邻医管家
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问题分析:月经期间会出现抵抗力下降以及感染的几率增加,可以吃点有营养的、容易消化的食物,月经间应该注意保暖,可以促进血液畅通的作用,从而有温经散寒的效果,避免出现子宫瘀血的情况;月经期间可以吃点生姜红糖水,有助于补血,可以有很好的调经作用,月经期间还要多吃点优质蛋白的食物,比如鸡肉、鸭肉、鱼肉煲汤等。

意见建议:所以建议经期注意保暖、优质蛋白饮食。

2022-06-07
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月经期间喝什么好呢?
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