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枸杞一天吃多少粒最好

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

枸杞一天吃多少粒最好医生这几天我老不舒服了,是不是得了绝症了?你给看看吧,详细说一下。

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枸杞一天吃多少粒最好

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问题分析:药典上规定枸杞一天食用量是5-15g,也就是3~5粒即可,食用期间可以直接放在嘴里嚼着吃。

意见建议:枸杞属于食品,也属于药材,性味甘贫,是可以起到补益肝肾以及清肝明目的功效,但在食用期间也要控制好食量,针对于感冒以及伴有湿热和舌苔厚腻的患者,建议避免食用,除此之外患者若伴有大便溏泻粘滞时,也是不适合食用的。

2022-06-29
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