您的当前位置:首页 > 骨科 > 骨科

肌肉酸疼怎么治疗好的快?预防肌肉酸疼要做好什么?

已采纳
性别:女 年龄:35岁

病情描述:

您好,大夫。我由于运动不当出现了肌肉酸疼的症状,想请教您,肌肉酸疼怎么治疗好的快?

曹永平
曹永平 职称:主任医师
北京大学第一医院 骨外科
向他提问已帮助用户:265        评价:0

问题分析:现如今,很多人喜欢运动。运动既可以锻炼我们身体,还可以缓解压力。不过要注意的是,运动会产生一定的乳酸,如果过度运动会导致乳酸堆积过多,出现肌肉酸痛的症状。缓解肌肉酸痛的方法有不少,如适当休息、按摩、热敷、药物治疗等。药物治疗能很好的改善症状,主要为非甾体抗炎镇痛药,常用治疗药物为英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。该药采用的是缓释微丸工艺,同其他非甾体抗炎药对比,英太青胶囊的不良反应发生率最小。此外还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶,直接作用于疼痛部位,对皮肤粘膜无刺激,安全性高,止痛效果更好。预防肌肉酸痛,要在运动前做好充足的热身,运动量又慢到快,循序渐进。

咨询电话: 2022-09-15
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 孙彤主治医师
    骨科,骨外科
    安贞医院
  • 杨晋才主任医师
    骨科,骨外科
    北京朝阳医院
  • 曲铁兵主任医师
    骨科,骨外科
    北京朝阳医院
  • 孟祥龙副主任医师
    骨科,骨外科
    北京朝阳医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
肌肉酸疼怎么治疗好的快?预防肌肉酸疼要做好什么?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字