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肌肉痛的治疗方法有哪些?药物用什么好?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我是一个办公室上班族,平时不怎么运动。结果这两天运动后出现了肌肉酸痛。问问您,肌肉痛的治疗方法有哪些?

曹永平
曹永平 职称:主任医师
北京大学第一医院 骨外科
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问题分析:现如今大多数的上班族长期呆在办公室内,缺少锻炼。这些人群如果进行一些比较剧烈的运动,运动完之后往往出现身体不适,引发肌肉酸疼的情况。肌肉酸疼影响我们的生活大,要及时治疗。应对肌肉酸痛,常用的方法有按摩、热敷、药物治疗等。药物方面主要为非甾体抗炎镇痛药,常用治疗药物为英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。该药采用的是缓释微丸工艺,同其他非甾体抗炎药对比,英太青胶囊的不良反应发生率最小。此外还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶,直接作用于疼痛部位,对皮肤粘膜无刺激,安全性高,止痛效果更好。对于办公室上班族来说,平时要劳逸结合,运动前把热身活动做好,找一些适合自身的运动。

咨询电话: 2022-09-15
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