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小孩子消化不好吃什么调理最有效?

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性别:男 年龄:5岁

病情描述:

我家孩子这几天肚子特别胀,总是爱哭闹,吃得也很少,应该是消化不良了,请问小孩子消化不好吃什么调理最有效?

张忠浩
张忠浩 职称:主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 小儿消化科
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问题分析:当孩子出现消化不良的症状时,此时,家长要先消食导滞,选择粥作为主食比较合适,粥作为流质食物,它的好处在于软而细碎。这样的食物不需要我们过度咀嚼,也不用胃多加蠕动,就能很好地消化。当粥进入到小肠时,其葡萄糖的分解更利于小肠的吸收,减少了小肠的负担。粥还可以促进胃酸的分泌,加强对胃及胃黏膜的保护。还可以搭配健胃消食类的产品,像儿童装的江中健胃消食片,含有山楂、陈皮、炒麦芽、山药等食品化原料,很多妈妈们做饭时也经常用到,山楂、麦芽可以消食积,山药、陈皮等可理气健脾胃。如果孩子没胃口,在饭前嚼一嚼可以开胃助消化,消化好了,胃口就好了,孩子爱吃饭才能补营养。另外,坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。

咨询电话: 2022-09-16
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