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儿童经常性便秘怎么办?什么方法可有效解决?

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性别:女 年龄:10岁

病情描述:

我女儿经常三四天才大便一次,买了治便秘的药吃了就有点效果,停了就又开始了,请问儿童经常性便秘怎么办?什么方法可有效解决?

李渊
李渊 职称:主任医师
北京大学第三医院 消化内科
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问题分析:通便药只是对症治疗,并不能从根源解决孩子经常便秘的问题,时间长了还可能形成药物依赖而加重便秘。孩子长期便秘考虑是由于肠道菌群失衡所导致的,通常是由孩子饮食不当引起的。比如,经常吃一些垃圾食品,而摄入较少的膳食纤维,就会导致肠道菌群失衡。对于这类情况家长要调整孩子饮食,给孩子多吃一些粗粮或者其他含有膳食纤维较多的蔬菜和水果,可以促进肠道蠕动,改善便秘。另外,也可以通过养菌的方式进行菌群调节,这种方式可以让肠道源源不断助养适合自身体质需求的有益菌,从而更快更好使肠道菌群重归平衡状态。常见的像江中利活乳酸菌素片是选择比较多的,以鲜牛奶为原料发酵后制成,耐高温稳定性好,便于携带,口感酸甜带有浓郁奶香,孩子喜欢吃。

咨询电话: 2022-09-21
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