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记忆力下降脱发需要补充什么营养吗

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性别:男 年龄:48岁

病情描述:

这半年来,越来越记不住事,扭头就忘了自己要干什么了,每天头发也是大把大把掉,想问下记忆力下降脱发需要补充什么营养吗

柯明辉
柯明辉 职称:副主任医师
中日友好医院 中医科
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问题分析:记忆力下降、脱发与肾精不足有关,也就是肾虚。从中医角度看,肾主骨生髓,脑为髓海,肾虚会导致髓海不足,就会引起记忆力下降、精力不济。出现这类情况,营养的补充是需要的,比如缺乏维生素、蛋白质等营养物质会导致头发掉落和记忆力下降。所以生活中可适当增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入,可以通过饮食或者补充营养品来实现。此外,肾精不足与衰老有着很大的关系,想要更好的改善相关症状,建议同时服用补肾精抗衰老药物,比如八子补肾胶囊,采用菟丝子、枸杞子、五味子等八个补肾精的种子药作为方子的核心,并加入生地黄滋肾阴,鹿茸、海马填补肾精,人参扶元气,诸药合用,全方补益肾精,燮理阴阳,温扶元气,充养形神,从而帮助恢复年轻状态,延缓衰老。研究证实八子补肾胶囊可以改善脑神经细胞突触密度与可塑性,增加海马区再生神经细胞数量,抑制大脑皮层神经元凋亡,从而显著改善记忆力下降等问题。

咨询电话: 2023-09-28
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