问题分析：你这种晨僵是类风湿关节炎患者典型的症状，疼痛的关节在夜间静止不动后，于晨起出现较长时间的僵硬感，如胶粘样的感觉，导致刚起床后，穿衣系扣、洗脸梳头都变得困难笨拙。药物治疗类风湿性关节炎是临床上常用的方法，比如像常用的抗风湿药艾得辛（艾拉莫德片），这是一种新型的抗风湿药物，它可以促进成骨细胞分化，抑制破骨细胞，增加患者骨含量，提供关节保护，预防致畸；且具有与非甾体抗炎药一样的镇痛作用，可从多个角度达到缓解并控制患者病情的目的，坚持服用疗效好。另外，做好各关节部位的保暖，可有效减轻晨僵的程度。