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迷恋网游怎么办?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

我现在不上班,经常泡网吧,有时候通宵玩网游,现在感觉一天不玩就过的很没意思似的,我感觉自己的体质越来越弱,很想改变这种情况,但是很难。

想得到什么帮助:

我该怎么调整?

王琴
向他提问已帮助用户:315        评价:0

问题分析:你好,一般沉迷网游的大都是对某些现实不满的人,而且沉迷的人都有需要逃避的心态和事情。在现实生活中实现不了的,在网络中得到一些精神上的最大满足。

意见建议:尽量让自己远离网游,控制自己不去上网。找点事情做,让自己的业余时间也忙起来。如果一下戒不掉,那就先控制下自己的上网时间。

2013-12-17
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