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吃枸杞子有什么好处,一次吃多少?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

郜真真
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问题分析:吃枸杞子可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳等,但是属于补品就不要过量,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。

2014-08-03
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