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问题分析:您好,《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种:一是其他病症影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能入寐。
意见建议:您有可能是失眠加上肾阴虚的症状,所以要同时治疗的最好的方法就是每天保持一定的运动量和食物疗养。
2013-12-30
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