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晚饭不吃好吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

听别人说晚上不吃饭,对身体好,是吗?

张翔斌
张翔斌 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:晚饭不吃对胃是不好的,一定要规律进食,晚上可以少吃,吃一些清淡的易消化的食物。

2014-05-26
于佳鑫
妇产科综合
向他提问已帮助用户:983        评价:0

问题分析:很多人都是利用这种方法减肥的,相较于早上不吃晚上不吃会更好些。但是从医学上人的胃进行消化排空都是有规律的,所以还是建议按时吃饭,人饿的时候胃会分泌酸性液体,没有食物的中和已引起溃疡等。

2014-05-29
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晚饭不吃好吗
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