您的当前位置:首页 > 妇科 > 更年期综合症

更年期综合征有什么方法可以调养呢?

已采纳
性别:女 年龄:48岁

病情描述:

我母亲的身体不好,最近一段时间精神也有点变化,总是魂不守舍的,呆在一个地方发呆,脾气也有点不好,医生说是更年期综合征的表现,给开了一些药物,服用的效果也不见效果,我想知道更年期综合征有什么方法可以调养呢。

想得到什么帮助:

更年期综合征有什么方法可以调养呢?

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:你好,更年期综合征调养法生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质。保持和谐的性生活。

意见建议:患者首先要明确,更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年,因此出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪。

2014-05-29
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 李华军主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 林华主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 陈庆云主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 李斌主任医师
    妇产科,妇产科综合
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
更年期综合征有什么方法可以调养呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字