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颈椎总是感觉疼怎么办

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

工作整天坐着活动量少,颈椎经常疼痛难忍,该怎么办

想得到什么帮助:

该怎么办

龙奕璇
龙奕璇 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:182        评价:0

问题分析:您好,颈椎病已经成为高发病症。经常坐在电脑前,或者经常低头看书,玩游戏机,打麻将,打毛衣等等,长时间保持一个姿势很容易就导致颈椎病的发生。

意见建议:建议可以做理疗,睡前做热敷,并常换坐姿,一般可以缓解。只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

2013-12-25
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