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打鼾和睡觉的姿势有关吗?

已回复
性别:男 年龄:26岁

病情描述:

我平躺就会打鼾,侧着身就会打鼾,这有关系吗?

想得到什么帮助:

是否有关系呢?

甘家安
甘家安 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:175        评价:0

问题分析:你好,是有一定的关系的,但并不是主要关系,有很多原因可以造成打鼾例如过度疲劳、肥胖等因素。不正确的睡姿也会有影响例如趴着睡。

意见建议:注意休息,保持睡眠质量,睡前不易过度劳累,平时多注意健身多喝水多吃一些清淡的食物。保持心情愉悦。

2014-01-10
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