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吃什么水果补肾

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

平时上班工作比较累,准备结婚前调理一下,吃药又怕有副作用,吃什么水果可以补肾

滕建亚
滕建亚 职称:医师
中医精神科
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问题分析:很多水果都可以补肾的,而且营养丰富,适合长期使用。比如桑葚,桑葚是男人壮阳补肾的最好选择,特别是对于那些气血不足的男性来说这是一个好食物。圣女果富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸,能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘,还可以补肾,是男人补肾的好水果。此外还有葡萄、龙眼、榴莲、荔枝等。

2014-06-04
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吃什么水果补肾
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