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听说孕妇吃银耳好的,我就开始煮银耳了,可为什么煮

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

听说孕妇吃银耳好的,我就开始煮银耳了,可为什么煮

付金凤
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问题分析:您好,银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。由于银耳属于一种菌类,不论是袋栽银耳,还是露天椴木栽培的银耳,都含有较多的硝酸盐类,硝酸盐一定程度上会对宝宝造成影响,经过烹煮之后硝酸盐类将会转化,降低对宝宝的危害。祝您好孕

2014-06-12
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