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脸上总是长痘痘怎么办?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我的脸上总是很容易就长痘痘,特别是左边的脸颊,很容易长,一长就很大,还会很痛,想知道应该怎么办?

想得到什么帮助:

想知道怎么样抑制痘痘

于未
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问题分析:你好,喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。

意见建议:痘痘体质的人,平时要多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

2013-12-24
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