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脑袋沉,怎么回事?

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

学生一名,这几天正在复习,脑力劳动容易疲劳,近期晚上或中午睡觉后总觉脑袋发沉,这一段时间早晨跑步,练太极拳。请问:我是什么病,饮食、锻炼、应该注意什么?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

脑袋沉,怎么回事?

卫忠诚
卫忠诚 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:7957        评价:0

问题分析:你好,没什么问题多做一些头部运动,做一些有氧运动,多做深呼吸。不要有心理负担。多休息就会好了。

意见建议:建议:饮食注意食用清淡的,吃一些蛋白丰富的食物,如瘦肉、鱼、虾等。

2014-06-05
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