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晚上失眠,控制不住自己想东西

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我最近失眠的厉害,主要是我太爱胡思乱想了,我又控制不住老喜欢想这想那的,我该怎么办呢,有哪些方法可以解决这种情况啊

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

晚上失眠,控制不住自己想东西

沈佳颖
沈佳颖 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:8217        评价:0

问题分析:你这种失眠是很常见的一种神经衰弱,植物神经调节紊乱或者是生物钟紊乱导致的。

意见建议:其实这种状况不难解决,建议你注意作息时间,生活要有规律,加强营养,加强体质锻炼,在药物治疗上建议用养血安神片治疗。

2014-06-08
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