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我和老公的体质都很差,备孕时要做些什么

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我和老公的体质都很差,备孕时要做些什么生出来的孩子的体质才会更好?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

备孕时要做些什么生出来的孩子的体质才会更好?

詹思润
詹思润 职称:医师
皮肤科
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问题分析:你好,在备孕之前夫妻双方需要到医院做一个详细的身体检查,看看是否存在隐性疾病的可能,同时需要增加营养,增强体质。

意见建议,建议加强运动,可以做一些有氧运动,如瑜伽,跑步,游泳,打球等,增强体质,注意增加营养,做到劳逸结合,远离不良影响,远离不良嗜好。

2013-12-25
陶亦可
陶亦可 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:384        评价:0

问题分析:您好,多做一些体育运动,最好等运动有了成效以后再考虑要孩子。这样体质好了,生出的孩子也会很健康。


意见建议:可以到医院做一个孕前检查,检查一下生理环境是否适合生育小孩,少喝酒多吃清淡的食物,劳逸结合,并且保持良好的心态。

2013-12-25
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