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来月经的前两天要头痛为什么

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

来月经的前两天要头痛为什么

李伟明
李伟明 职称:医师
心血管内科
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问题分析:你的情况您这种情况属于经前期综合症,如果头痛较轻可以通过调整情绪,心态,合理摄入营养饮食。您可以在症状比较重的时候,吃一些止痛镇静剂和维生素B6。

2014-06-04
梁丹
梁丹 职称:医师
肿瘤内科
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问题分析:你好,你的情况考虑是经前期综合症的问题以通过以下方式调理1、放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。2、少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果。意见建议:3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以减轻你的痛苦。4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品

2014-06-04
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