怎么样克服和别 流过程中紧张的心理？
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问题分析：你好，当你紧张的时候可以深呼吸，舒缓下紧张的心情。让后注意力集中些，认真听对方的问题和话语。
意见建议：平时可以多和陌生人沟通，比如在火车上你可以不把自己的信息透露的很多，可以聊些新闻娱乐之类的，慢慢的就不会紧张了。
2013-12-25
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