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高脂蛋白血症能吃西瓜吗

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

高脂蛋白血症能吃西瓜吗

丁光
丁光 职称:医师
传染科
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问题分析:新的膳食宝塔图增加了水和身体活动的形象,强调足量饮水和增加身体活动的重要性。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日至少饮水1200ml。在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。应少量多次主动饮水,不要感到口渴时再饮水。目前我国大多数成年人身体活动不足或缺乏体育锻炼,应改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动的习惯。建议成年人每天进行累汁相当于步行6000步以上的身体活动,如果身体条件允许,比较好进行30分钟中等强度的运动。

2014-05-31
云川
云川 职称:医师
普通外科
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问题分析:对一般人来说,只要日常生活中养成科学合理的饮食习惯,依照膳食指南和平衡膳食宝塔,均衡搭配膳食,就能达到合理营养、预防膳食相关性慢性病、增进健康的目的。但是慢性病的发生与很多因素有关,如果已具备慢性病的危险因素或已经患了某种慢性病,那么还需要注意以下针对各种慢性病的膳食安排原则。

2014-05-31
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