抑郁症老是感觉很消极，怎么办？_抑郁症

抑郁症老是感觉很消极，怎么办？

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性别：女年龄：35岁

病情描述：

我患有抑郁症，一直情绪都很消极，最近居然有轻生的想法，但是在人前又笑着，怎么办？

想得到什么帮助：

抑郁症老是感觉很消极，怎么办

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齐恋

向他提问已帮助用户：310 评价：0

问题分析：你好，根据你所说的情况，抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，长期的话会严重影响患者的身心健康。

意见建议：多做一些户外运动，多参加一些集体活动，与人多沟通多交流一下自己的想法，千万不要自己憋屈着，长期会更严重的，放松心情，听听轻音乐。

2013-12-25