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做什么吃的可以让孩子变得爱吃饭?

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性别:男 年龄:7岁

病情描述:

现在我家孩子每次到吃饭的时候都叫不应,吃饭的时候也总是爱挑食,什么东西都不吃。那我应该做什么吃的可以让孩子变得爱吃饭啊?

想得到什么帮助:

应该做什么吃呢?

龙娜
龙娜 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:103        评价:0

问题分析:您好,挑食厌食在孩子中是非常普遍的现象,这个您不用太但系。但是孩子这个时候正式长身体的时间段,做家长的一定要保证孩子合理健康的饮食很重要。

意见建议:孩子的母亲可以尝试做做新的菜,每天换着吃,不要每天基本都做那几个菜,菜的花样多了,孩子就不会感觉到腻了,也就不会不想吃饭了。

2013-12-25
龙莉娟
龙莉娟 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:94        评价:0

问题分析:您好,大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜。所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。孩子都不太喜欢清炒的蔬菜,因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。

意见建议:选择3种不同颜色的水果(颜色越多,营养越丰富),将水果切成小块后煮烂过滤,把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物,比如维生素A和C,而水果汤的香甜更能吸引孩子。

2013-12-25
张蓝一
向他提问已帮助用户:318        评价:0

问题分析:您好,根据您的描述,孩子是长时间挑食,这对孩子身体是很不好的,但这也是孩子的普遍现象,不要过度担心。

意见建议:孩子天生的好奇心应该可以帮助您解决这个问题的,您可以做一些看似新奇的食物给孩子吃,在这基础上保证各类营养的均衡,并带孩子去医院检查一下看是否缺乏某种微量元素。

2013-12-26
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