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我是99年出生的,现在只有153,请问我还能

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

我是99年出生的,现在只有153,请问我还能高吗?

黄秋阳
黄秋阳 职称:医师
小儿皮肤科
向他提问已帮助用户:3475        评价:0

问题分析:你好,可以的,要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议加强锻炼。

2014-06-07
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