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骨质疏松可不可以吃鸡

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

骨质疏松可不可以吃鸡

怡君
怡君 职称:医师
妇科
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问题分析:骨质疏松可以吃鸡

意见建议:鸡肉含有大量的蛋白质,低脂肪,还有各种维生素和矿物质,其中矿物质中的钙和磷对骨质疏松症是有帮助的;所以平时可以多食用鸡肉。同时老年人患有骨质疏松症日常饮食应多摄入含钙丰富的牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮等食物,缺钙严重也可以服用钙补充剂来自增加钙质的补充。

2014-06-06
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骨质疏松可不可以吃鸡
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