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请问我有什么需要注意的吗,饮食上

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

医生您好,我已经出月子了,但是是母乳喂养

想得到什么帮助:

请问我有什么需要注意的吗,饮食上

丘皓
向他提问已帮助用户:614        评价:0

问题分析:你好,如果产妇食用过多的味精,小宝宝可能会出现缺锌症。一般而言,成人吃味精是有益无害的,但是对于小宝宝特别是12周内的婴儿,如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则非常不利。所以,如果母乳喂养妈妈在节日期间不能避免去外面吃饭,

意见建议:少吃味精,不吃辛辣温燥食物,不宜多吃甜食,多颜色蔬菜防过敏

2013-12-26
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