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腰椎间盘突出,祗4祗5病变,走路没劲,右

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

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卫忠诚
卫忠诚 职称:医师
儿科综合
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问题分析:你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,

意见建议:建议在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.祝健康

2014-06-07
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