问题分析：有过正常性生活的女性突然长时间禁欲调理不好会出现内分泌失调的现象 如果不是特殊原因，女性有性欲男性不在身边的时候可以适当自慰满足性欲的

问题分析：根据你叙述的情况分析长时间禁欲对身体是很不好的。 建议（1）转移注意了啊，比如运动、交朋友玩、看书、看电视、上网等。（2）做自己喜欢的事情，让自己忙起来。