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怎么办啊,情医生帮帮我

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

医生,您好,我昨晚睡觉不小心把脖子给扭了,现在一动就疼

想得到什么帮助:

怎么办啊,情医生帮帮我

张辉
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问题分析:你好,根据你的描述,你的脖子应该是拉伤。

意见建议:建议去医院进行按摩治疗,注意正确睡姿势,多注意运动。

2013-12-27
但祈彻
但祈彻 职称:医师
中医外科
向他提问已帮助用户:421        评价:0

问题分析:落枕多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛,但无肿胀。治疗以指压承山穴治疗落枕,往往能收到明显效果。

意见建议:治疗落枕,非常简单方便,只需要一个穴位就在30秒至2分钟之间的时间,就可以完全治好,关键是发现的第一时间就治疗,30秒就好。如果你落枕1天以上,就需要2-3分钟即可。取穴:手脖子上的内关穴!具体的办法是:用一只手的拇指用力压住另一只手的内关穴,按压重一点,很疼的感觉,不要放松,持续压着,同时轻轻转动头部,专门找到痛点,慢慢的往上靠,一般在30秒至1分钟,就好了,非常简单。治好落枕后,加强有规律的生活,节约能量,如果会养生充电,你很快就会达到非常健康的状态

2013-12-27
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