问题分析：您好，根据您上述对您自己情况的介绍，您不是得病了，而是您比较内向。这种性格对您的工作是不利的，您必须尽早改正这一点。

意见建议：不要害怕出错，就算出错了，您同事也会给你指出来，帮您改正，不然您的错误观点一直都得不到纠正。平时多多跟您的同事朋友交流交流也是很好的。

问题分析：您好，强迫症是神经症的一种特殊类型，表现形式多样，不仅反复想，而且反复做，而你这情况应该属于自卑；
意见建议：鼓起勇气多做一些自己想做但又不敢做的事情， 慢慢培养自己的自信心， 平时多去公共场合锻炼自己；