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节食减肥多久见效

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

前段时间不注意控制饮食,长胖了很多,现在正在节食减肥,节食减肥多久见效

安海燕
安海燕 职称:主任医师
北京东方医院 中医肾病内科
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问题分析:节食减肥要控制饮食,可以多吃一些蔬菜水果,每天少吃多餐。最好配合适当的运动,能够使身体曲线更加美丽。一般节食减肥一周左右就可以见效,需要坚持。

2014-06-10
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节食减肥多久见效
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