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平时久坐办公室,几乎没有什么运动时间,开始坚持午休时间走楼梯(29层)近两周时间,之前一直挺好没什

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

么特别的感觉,就前两天周末,没有继续走,突然感觉膝盖处有酸痛感,是不是超负荷运动,造成膝盖拉伤呢?走楼梯能达到运动效果又不伤害膝盖的情况下,是要走几层为好?》

马将
马将 职称:主治医师
石家庄市第一医院 康复科
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问题分析:你好,根据你描述的情况一般考虑是关节炎的症状,一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗,要积极采取正确,有效的手段,尽早治疗疾病,注意防寒保暖,可以热敷局部,密切观察,祝您健康。

2014-06-04
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