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生活中怎么可以避免痛风

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性别:男 年龄:44岁

病情描述:

我从年轻的时候就喜欢喝酒,只要没事就会喝上几杯,也基本都只是吃荤腥的食物,前几天去医院检查是发现我有痛风,只要一喝酒就浑身的疼痛,所以想知道要怎么可以避免

想得到什么帮助:

生活中怎么可以避免痛风

李志勤
李志勤 职称:副主任医师
郑大一附院 感染内科
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问题分析:你好,痛风为减少体内尿酸来源,痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重,每日食入嘌呤含量100~150毫克,可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油

意见建议:不食用富含嘌呤的食物,如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期,血尿酸控制好者可食少许肉类。

2014-06-12
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