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含碘高的食物有哪些

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

老人附近的邻居有人得了甲状腺肿,可能是缺碘太严重了。想给老人补充碘,什么食物含碘量比较高

江滨
江滨 职称:主任医师
北大人民医院 血液内科
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问题分析:甲状腺肿很大程度上是地方性的,所以患者所处的地方缺碘比较严重。平常炒菜的时候可以选择加碘食盐,另外可以多吃一些海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子等,都是含碘比较多的。

2014-06-06
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