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为什么每次玩电脑坐长了躺在床上的时候腰

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

为什么每次玩电脑坐长了躺在床上的时候腰一啦伸腰部骨头就会响?

董燕敏
董燕敏 职称:主任医师
秦皇岛妇幼保健院 乳腺外科
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问题分析:长时间坐位及单一姿势诱发腰部活动弹响声,也需要考虑劳损,弹响声可以是小关节摩擦,或韧带肥厚诱发

意见建议:当然如果是无疼痛,可以先保养,比如平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,避免诱发弹响声的动作,预防引发习惯性弹响声,再者疼痛或不适感,可以适当热敷,外敷中药等措施,综合起来才能好转。

2014-06-06
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