月经不调该如何来调理呢？_不孕症

月经不调该如何来调理呢？

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性别：女年龄：27岁

病情描述：

一年前结婚后一直在备孕，想要个孩子，可是努力了一年还是没有怀孕，家里人也一直催促，去医院做了检查一点问题都没有，医生说我可能是月经不调导致的不孕，那月经不调该如何来调理啊。

想得到什么帮助：

月经不调该如何来调理呢？

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鞠庆波职称：主任医师

辽宁省中医院康复科

向他提问已帮助用户：3668 评价：0

问题分析：您好，避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

意见建议：避免房事。.吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。

2014-06-14