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如何提高精子质量?

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

我从结婚到现在一直都没有孩子,让我特别的着急,我也不知道是怎么回事,我该怎么办啊?

想得到什么帮助:

如何提高精子质量?

线滟艳
线滟艳 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:233        评价:0

问题分析:女方是否能受孕,男方精子质量的高低至关重要。要想获得高质量的精子,应该注意改变不良生活方式,做到下列几点:改善营养状况,注意调整饮食结构,不嗜烟酒,注意纠正日常生活中的不良习惯等。

意见建议:建议多吃水果,多吃坚果,多吃蔬菜,少吃肉类,不要熬夜,坚持运动,适量减少性爱次数。

2013-12-30
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