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。我家人缺铁性贫血的吃什么好?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

缺铁性贫血的人吃什么好?只要补了铁就能治好贫血的吗

想得到什么帮助:

缺铁性贫血的人吃什么好?

田春光
田春光 职称:主任医师
黑龙江省医院南岗分院 神经内科
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问题分析:您好,缺铁性贫血是由于身体缺铁引起的,只要补充铁元素就能改善好了,可以通过食补与铁剂相结合来补充。

意见建议:缺铁性贫血可服用含铁性的药物来调理,它可以快速补充铁与蛋白质营养,补铁补血提高血红蛋白的数量和活性,日常饮食多吃一些含铁量高的食物,如瘦肉、猪肝、菠菜、红枣、芝麻酱、胡萝卜、木耳、芹菜、鱼虾等食物,补铁的同时不要喝浓茶和咖啡,会影响铁的吸收。

2014-06-16
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