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睡眠不好 老做梦

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

睡眠不好 老做梦是什么原因几乎每天晚上都会做梦,而且做的梦都是莫名其妙的,要不是陌生人,要不就是自己变成动物,奇怪死了。

王翔
王翔 职称:副主任医师
南医大二附院 消化内科
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问题分析:失眠多梦是神经衰弱的常见症状,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物

2014-06-15
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睡眠不好 老做梦
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