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熬夜族如何迅速恢复活力

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

熬夜皮肤如何快速恢复活力?

罗汉华
罗汉华 职称:副主任医师
广东省中医院 康复科
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问题分析:建议您应该选择适合自己的化妆品,多往脸上补水,避免外油内干的现象还有您应该清淡饮食,少吃油腻的食物,规律休息,这样才能保证内分泌正常。

2014-06-18
薛鹏
薛鹏 职称:医师
四川省康复医院 康复科
向他提问已帮助用户:3574        评价:0

问题分析:您好!熬夜对身体就比较不好的。只能多休息,注意营养补充,多食水果蔬菜,补充水分等,一般情况熬夜了对身体的消耗是无法弥补回来的,要做的是尽量少熬夜。祝您健康快乐!

2014-06-18
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