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有了脂肪肝怎么办

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性别:男 年龄:37岁

病情描述:

有了脂肪肝怎么办,请教一下脂肪肝喝什么好,脂肪肝吃什么好.

张金盈
张金盈 职称:主任医师
郑大一附院 心血管内科
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问题分析:你好,一旦发现脂肪肝,病人就应该进行合理的保健。去除病因(戒酒、减肥、治疗原发病),合理饮食,加强运动,控制体重,调畅情绪是治疗脂肪肝的关键。良好的生活、饮食习惯并注意足够的休息是健康身体的基础。

意见建议:大多数脂肪肝患者治疗的基本方法,病因不同,饮食营养的侧重点不同,应在医生和营养师的指导下进行。众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物(如玉米、粗麦粉片、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等)有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。你也可以搭配古方诺甘达茶进行调理,它能清热解毒,利尿保肝,能增加毛细血管抵抗力,消脂溶脂,防止肝部脂肪堆积,维持肝脏正常代谢。

2014-06-16
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