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老年人补钙哪种好?如何补钙?

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性别:女 年龄:59岁

病情描述:

奶奶一直腰不舒服,最近更是严重,经常感到腰酸背痛,这是缺钙吗?老年人补钙哪种好?如何补钙?:

姜波
姜波 职称:主任医师
齐齐哈尔第一医院 心血管内科
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问题分析:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。

意见建议:辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,

2014-06-16
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