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怀孕5个月晚上睡不着

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

怀孕5个月了,晚上睡觉时总是睡不着,平躺着又感觉肚子很重,怎么办呢?

朱天垣
朱天垣 职称:副主任医师
兰州市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:孕期根据胎儿在母体内的发育,孕妇的肚子会越来越重,一般可以采取右侧卧位的方式进入睡眠,如果无法入睡,可以适当的起床走动走动、喝杯牛奶,听听轻音乐在进行入睡,可以改善。

2014-06-17
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怀孕5个月晚上睡不着
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